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甲减可以吃什么食物

1、）、宜选食物因缺碘引起的，甲减应吃的蔬菜需选用适量海带、紫菜，可用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘。炒菜时要注意，碘盐木宜放入沸油中，以免碘挥发而降低碘浓度。

2、牡蛎海带汤(辅助治疗甲减)：牡蛎肉2两，海带1两，加水和调料共煮。每天分2次服食。牡蛎补虚壮阳，海带补碘，共同辅助治疗甲减。

甲减怎么办?掌握4个饮食原则,或许甲状腺会“感谢”你

1、限制膳食脂肪及胆固醇。甲减时浆胆固醇排出缓慢，脂升高程度与清TSH水平呈正相关，故每天膳食中脂肪供能应在20%左右，并限制高胆固醇食物。补碘。

2、补充碘盐：国内通常采用每 2～10 千克盐加 1 克碘化钾，以防治甲状腺肿大，使甲减发病率明显减低。这种碘盐极适用于地方性甲状腺肿流行区。生育期妇女更应注意补充碘盐，以防后代因母体缺碘而患克汀病。

3、饮食应加强营养，但忌吃生冷之品。 如并发严重急性感染，有重症精神症状，胸、腹水及心包积液，顽固性心绞痛、心力衰竭、粘液性水肿性昏迷，应立即送医院治疗。（1）补充适量碘，忌用生甲状腺肿物质。

4、忌各类生甲状腺肿物质，如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等；忌富含胆固醇的食品，如奶油、动物脑及内脏等。限用高脂肪类食物，如食油、花生米、核桃仁、杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甘乳酪等。

甲减吃什么食物好

）、宜选食物因缺碘引起的，甲减应吃的蔬菜需选用适量海带、紫菜，可用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘。炒菜时要注意，碘盐木宜放入沸油中，以免碘挥发而降低碘浓度。

另外，维生素对调节机体生理功能有积极作用，也可改善甲减症状，故膳食中应多吃粗杂粮、蔬菜和水果等富含维生素的食物。

那甲减患者在生活中吃什么食物好呢？饮食调节（1）对于甲减患者来说，保证蛋白质的供给是甲减饮食最需注意的地方。

以上就是小编对甲减的人吃什么盐好的相关信息分享，希望能对大家有所帮助。